Sai litigare?

Lettura 2 minutiL’articolo esplora come le nostre reazioni emotive non dipendano dai fatti, ma dalle interpretazioni che ne diamo, suggerendo che i conflitti possano essere occasioni per migliorare la comunicazione e conoscersi meglio.

In terapia, con la famiglia

Lettura 2 minutiA volte, anche se a stare male è una persona singola, può essere utile lavorare con l’intera famiglia. Perchè spesso non soffre solo chi chiede la terapia ma tutto il contesto familiare. E tutte/i possono condividere risorse per stare meglio collettivamente.

Fidarsi conviene?

Lettura 2 minutiLa fiducia aiuta nella vita o espone ad inutili delusioni? Cerchiamo di rispondere insieme a questo dilemma.